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「中之条研究」を知っていますか？
保健師さんならご存じの方も多いと思いますが、群馬県中之条町の65歳以上の住民5,000人に身体活動計を身につけてもらい、24時間365日の身体活動のデータを収集・分析した研究です。この研究によって、どの程度の強度の運動を、どのくらいの時間行えば、どんな病気が防げるのか導き出すことができました。地域保健ネットサロン会員の方を対象に、この研究の第一人者である青栁幸利さんを講師にお迎えし、オンライン勉強会を2025年1月28日に開催し、一般社団法人JA共済総合研究所様からも話題提供もいただきました。