地域保健WEB

ヘルスプロモーション的ほめ言葉

第1話活用していますか?　ほめ言葉力

みなさん、こんにちは。

「金曜日のビタミン」を読んでくれてありがとう！
今日も前向き! 　いい感じ!

さて、皆さん、ほめてますか？
　そう、目の前の人、そして自分自身をほめていますか？「よっぽどのことがないとほめないよ」という方も多いのでは…?

なぜでしょう？
「ほめてしまうと、そこで安心しちゃって、指導効果が上がらないのでは?」とか「少しのことでほめたら、わざとらしい」と考えているのでしょうか。もしかしたら、自分自身がいっぱい、いっぱいで、とても目の前の人をほめる余裕がなかったり、上手なほめ方を知らずにいるのかも知れません。

保健師さんたちは、健診データを前にすると「改善すべきところ」をつい指摘がちです。それは、もちろん目の前の方を思いやってのことでしょう。でも、人間は「悪いところを指摘されれば、すぐに行動が変わる」ほど、単純ではありません。そんなときは、まずほめることです。

え、ほめるのが苦手?
大丈夫です！　できますっ！
このサイトを読んでいるあなたには、可能性という美点がありますからっ！

「ほめ言葉」の力を、お仕事でどんどん活用していきましょう！ヘルスプロモーション実践の基本ツールは、コミュニケーションですが、その最大最強のコツのひとつは、「ほめる」こと。「ほめる」ことは、相手を認めることであり、そのモチベーションを高めることです。ですから行動変容を考える時にも、欠かせない大切な心の交流です。

このシリーズでは保健活動の上で、クライアントの気持ちや状況に合わせて、やる気やエンパワメントの高まる、ヘルスプロモーション的”ほめビタミン”を一緒に楽しく”摂取・活用・供給”していきましょう。

ここまでじっと読んでくれたあなた、その集中力がすばらしい！